Wunder-Weiber-Wochenende
Special Geschenk zum Muttertag!
Wunder-Weiber-Wochenende
Wochenend-YOGA Retreat im Allgäu
Luxus Auszeit 15.05.2026 – 17.05.2026
Optionen: 3 Tage All in 299,-€*
mit 3 Einzelbehandlungen nach Wahl und Sauna inkl.
oder 2 Tages Wochenende 180,-€* **
oder Schnuppertages-Ticket 99,-€* **
Unser wunderbares gemeinsames Wochenende lädt DICH hier auf dem Gillenhof im Allgäu ein, in die Stille der Natur einzutauchen und das Leben wieder mit allen Sinnen zu feiern.
Unser Herzstück die, Jurte, zwischen den sanften Hügeln der Voralpen, schenkt DIR dieses Achtsamkeits Wochenende Raum für innere Balance, Kraft und Wärme.
Achtsamkeit. Selbstliebe. Naturverbundenheit
Für Frauen, die sich Me-Time, Selbstliebe und innere Verbundenheit schenken möchten.
Manchmal ruft das Herz danach, die Welt kurz leiser zu drehen.
Sich selbst wieder zu spüren. Frei zu atmen. Verbunden zu sein.
Gespräche. Meditation. Kreative Momente.
Tritt ein in einen geschützten Raum nur für Frauen – einen Ort, an dem du DICH zeigen, austauschen und Kraft schöpfen darfst, in dem Herz, Körper und Seele wieder in Einklang kommen. Gemeinsam tauchen wir ein in inspirierende Gespräche, Meditationen, kreative Momente oder einfach das freudige Zusammensein, um unsere Erfahrungen zu teilen und eine lebendige, starke weibliche Gemeinschaft zu spüren.
Ein Wochenende nur für DICH.
DEIN Retreat-Erlebnis
DU entscheidest was DIR gut tut!
Morgenstille & Yoga-Jurte
Yoga. Entspannung.
Wir starten den Tag in wohliger Stille.
In der warmen Atmosphäre der Yoga-Jurte fließen wir achtsam durch unsere Praxis: Yoga, Atemübungen und sanfte Bewegung helfen DIR, DICH mit DEINER inneren Kraft zu verbinden.
Dich zu spüren und loszulassen.
Soulfood & Frühstück
Frühstück. Vegetarisch. Regional.
Danach erwarten DICH liebevoll zubereitete regionale vegetarische Köstlichkeiten, von Sylvia, Silke und den Küchenfeen. Energie und Genuss, die DICH für den Tag nähren und von innen stärken.
Waldkraft & Weite spüren
Wandern. Natur erleben.
Gemeinsam wandern wir durch die Natur, lauschen dem Wald, dem Teich, entdecken Schönheit im Einfachen genießen und die Kraft des Moments beim Waldbad spüren. Alles ist eine Einladung, DEIN Nervensystem zu erden und die Seele weit werden zu lassen.
Stelle DIR vor, nach dieser Waldwanderung in Sigls Weiher zu schwimmen, das kalte Wasser zu spüren, umgeben von der kraftvollen Stille der Voralpenlandschaft. In diesem Moment bist DU ganz im Jetzt – verbunden mit DEINER inneren Stärke, klar im Geist, wach im Körper. Das aktiviert das Immunsystem, verbessert die Stressresistenz und unterstützt einen natürlichen Anti-Aging-Prozess.
Oder DU möchtest den Vormittag lieber eine Einzelbehandlung genießen, DU wählst was DU brauchst.
Kulinarik
Mittagssuppe. Regional.
Mittagssuppe liebevoll zubereitet mit regionalen Zutaten von Silke & Sylvia.
Energie und Genuss für DEINEN Tag.
Einfach Me-Time
Entspannung. Einzelbehandlung. Austausch.
DU entscheidest DICH für pure Entspannung oder DU möchtest eine Einzelbehandlung von einer unserer Teamsistern genießen, dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt. Oder DU entscheidest DICH für pure Entspannung im Austausch und Verbindung mit gleichgesinnten Frauen, oder ein Date mit DIR selbst in der Stille, am Teich, in der Hängematte in der Sonne oder in der Faßsauna.
Alles kann, nichts muss!
Unser Exklusives Einzelsitzungen Angebot an diesem wundervollem Wochenende
Nutze DEINE Chance und probiere einiges davon aus!
Unser Freundschaftsangebot jeweils 30,-€
(1:1 Sitzung)
Gabriela
Alchemie der Familie
Die etwas andere Form von Vergebung
Wir tauchen gemeinsam ein in eine Tiefenmeditation (Theta-Ebene) und verbinden uns dabei mit unserem Familien-und Ahnenfeld- zurück bis zum Ursprung und nach vorne in die nächsten Generationen. ALLES, was JETZT gerade gelöst, erlöst, transformiert, transzendiert und auch integriert werden möchte, ist willkommen - auf allen Ebenen.
Wenn Du den inneren Ruf hörst, du gerne etwas verändern magst- in deinem Leben, in deinem FamilienFeld- dann sei gerne mit dabei Du und deine Themen sind herzlichst willkommen. Ich freue mich auf dich und dein "JA, ich bin bereit"
Verena
Körper-Geist-Harmonisierung
Akupunktur TCM, Tuina, Schröpfen und URSA-Methode
URSA-Methode
Was ist Mut in der Heilwerdung?
Die Symptome oder die Usache eines Ungleichgewichtes zu finden?
Die URSA-Methode bedeutet die ursächliche Regeration.
Wir schuen au der stofflichen und feinstofflichen Ebene.
Gehe mit mir auf deine Reise
Mit Chi-Gong und achtsamer Körperarbeit unterstütze ich Euch dabei, Energieflüsse auszugleichen, Spannungen zu lösen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Meine Arbeit schenkt tiefes Wohlbefinden, Vitalität und innere Balance.
Susanne
Löse Herzschmerz
Körperschmerz, Seelenschmerz
P-P-Therapie
durch das Lösen von Blockaden im Iliosakralgelenk kann sich das Becken ausbalancieren, den gesamten Körper wieder ins Gleichgewicht bringen und ein ausgelichenes Körperbewusstsein entwickeln.
Ich begleite dich dabei wieder in deine inner Einheit zu finden- in das Harmonische Zusammenspiel von
Köprer, Geist und Seele.
Ich unterstütze dich, diese wieder bewusst wahrzunehem, um mehr Leichtigkeit, Freude und Lebendigkeit in deinem Leben zu verwirklichen
Monika
Morgenflow
"Die Gesundheit liegt in Deinen Händen"
Handreflexmassage
Die Hände leisten unglaublich viel, doch was bekommen SIE zurück?
Wusstest Du, dass in Ihnen ein großartiger Schatz verborgen ist, mit unzähligen Heil-, Energie- und Reflexpunkten die darauf warten von Dir entdeckt zu werden.
Du kannst umkompliziert Dir selbst oder andern Gutes tun zur Vorbeugung, zum Genuss, zur Schmerzlinderung oder Heilungsunterstützung.
Yoga
Starte den Tag mit sanftem Hatha-Yoga und bringe Körper, Geist und Seele in Einklang durch Bewegung, Atem und Achtsamkeit. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Astrid
Schwingung, Duft und
Wärme zum Wohlfühlen
Chakra Balancing und Blockaden lösen
Klangschalensitzung,
Pechoti-Bauchnabelmassage mit indischen Attar-Ölen,
Waldviertler-Bio Körperkerzen lassen Dich neue Eigenwahrnehmung erleben.
Sei offen und neugierig und lasse DICH einfach auf diese Erfahrungen ein.
Ich freue mich Dich dabei begleiten zu dürfen!
Susanne
Heilsames Singen
und Chants
Tiefe innere Harmonie erfahren
Mit meiner Stimme lade ich ein, euren eigenen Herzraum zu öffnen, Emotionen fließen zu lassen.
Ich schaffe eine sichere Verbindung und Seelenfreude.
Silke
Klangschalenmassage und Chakrahealing
mit wundervollen Tönen und Schwingungen
Die harmonisch schwingenden Klänge helfen, die Wahrnehmung nach innen zu richten, Stress- und Spannungszustände abzubauen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu nähren. Schwingungen der Klangschale und Stimmgabeln bewegen sich auf körperlicher und psychischer Ebene und können somit zu enormen emotionalen Wachstum und Ausgeglichenheit beitragen
Lass Dich auf eine besondere, klangvolle und wohltuende Reise ein!
Abendlicher Flow & Integration
Yoga. Meditation. Klangreise. Heilsames Singen.
Am frühen Abend begegnen wir uns erneut in der Yoga-Jurte. Yoga, Meditation, Klangreisen, heilsames Singen – Integration des Tages.
Tauche ein in die Kraft deines Wurzelchakras und finde Boden, Sicherheit und Vertrauen – egal welche Herausforderung das Leben DIR stellt. In unserer wundervollen Jurte, eingerahmt von sanftem Feuer, warmem Licht und beruhigenden Klängen. Eine Abendrunde mit Tiefenentspannung mit einer transformierende Klangreise für DEINE innere Heilung und eine sanfte Teezeremonie mit Rosenblütentee oder Golden Milk begleiten DICH auf einer Reise zu innerer Stabilität und Zuversicht.
Ausklang - Kulinarik, die die Seele lächeln lässt
Abendessen. Gespräche. Sein.
Silke und Sylvia sind unsere Königinnen der Seelenkulinarik. Mit ihrem tollen Feen-Team schaffen sie Essen, das nährt, erdet und glücklich macht. Sie laden DICH ein, mit zu wirken und Freude am gemeinsamen Tun zu spüren. Jeder Teller ist ein kleines Dankeschön an das Leben.
Abendessen, den angeheizten Pizzaofen bestücken, entspannte Gespräche, Lachen oder einfach Sein – alles nach Lust und Gefühl. Spontan und intuitiv. Genau so, wie DU DICH fühlst
Alles, was dich nährt, ist erlaubt!
Organisatorisches
Freitag 15.05.2026 ab 14.00 Uhr –
Sonntag Nachmittag 17.05.2025 17.30 Uhr
Zweiter Termin: voraussichtlich Ende August
DEIN Balancepaket: 299,- EUR
- 3 Tage Yoga und Meditation und Verpflegung
- Wunderschöner Yogajurte
- Yogamatten und Meditationskissen
- 3 Einzelbehandlungen nach Wahl, sowie die Saunabenutzung am Freitag und Samstag
- kleiner Badeteich am Wald in der Nähe gut zu Fuß zu erreichen
*Für Unser Projekt WWW bitten wir um einen einmaligen Beitrag von 5,-€ als Administrationspauschale.
**Unseren Samstagsgästen bieten wir die Saunamitbenutzung optional für 15,-€ Unkostenbeitrag herzlich an.
Bring a friend-Aktion bis 15.04.2026: -10%
DU kommst mit Freundin, Gspusi, Partnerin, Kollegin, Schwester, Mama, Tante, Cousine, … DU hast schon verstanden. Dann spart ihr euch beide 10% auf euer Balancepaket
Im eigenen Bus /Camper gratis
herzlich eingerichten Wohnwagen 20,- Euro/Nacht und Zelten (Einzelkabinen mit Bett der Natur ganz nah) 10,- Euro/Nacht
Tiny House/Ferienzimmer z. B. Biohof Reiser bitte direkt anfragen
Teilnehmerinnenzahl: maximal 10 Frauen – ein kleiner, geschützter Kreis
Buchung: über unsere Homepage oder per E-Mail
Stornierung: Bei einer Absage innerhalb von 48 Stunden vor dem Beginn des Retreats wird der volle Preis verrechnet.
Bist DU bereit, zurück in DEINE Kraft zu kommen?
Komm in den Kreis, gönn' DIR Me-Time und erlebe ein Wochenende voller Herz, Flow und Weiblichkeit
Wir freuen uns auf DICH!
Tagesablauf
14:00 - 15:00 Uhr | Ankunft für unsere 3 Tages-Gäste |
ab 15:00 Uhr | Fass-Sauna ist in Betrieb |
Ankommen, Me-Time | |
15:00 – 17:30 Uhr | Einzelsitzungen mit Verena, Susanne oder Gabriela |
Ein-/Ausklang 18:00 - 19:00 Uhr | Klangbad Silke |
Abendessen | offene Jurte-Abendsitzung |
Anmeldung & Stornobedingungen
Bitte melde dich bis spätestens 4 Wochen vor dem jeweiligen Termin per Mail an:
info@akademie-schwesternglueck.org oder WhatsApp: 015560435317
20% Anzahlung bei Buchung Restzahlung
bis 14 Wochen vor Start
Stornierung
Wir wissen, dass sich Pläne manchmal ändern können. Daher gelten folgende Stornobedingungen:
Bis 60 Tage vor Beginn: kostenlose Stornierung
60 bis 14 Tage vor Beginn: 60 % Stornogebühr
Ab 13 Tagen vor Beginn: 100 % Stornogebühr
Solltest du Fragen haben oder eine individuelle Lösung benötigen, melde dich gerne bei mir.
Workshops und Angebote des Wunder-Weiber-Wochenendes
Yoga & Bewegung
Sanfte bis kraftvolle Yogaeinheiten am Morgen öffnen Körper und Geist, fördern Achtsamkeit und bringen Energie in den Tag. Jede Einheit ist für Anfängerinnen wie Fortgeschrittene geeignet – Hauptsache DU kommst in Bewegung und bei DIR selbst an.
Begegnungskreis & „Check-in/Check-out“
In unseren Kreisen teilst DU, was DICH gerade bewegt, und findest Resonanz in der Gruppe. „Check-in“ am Anfang und „Check-out“ am Ende helfen, DEINE Erfahrungen bewusst wahrzunehmen und zu integrieren.
Waldbaden & Naturerleben
Finde Ruhe, neue Perspektiven und innere Balance bei geführten Spaziergängen im Wald. Spüre die Natur mit allen Sinnen und lass belastende Energien hinter DIR.
Me-Time / Offenes Programm
Nutze Zeit für DICH: lesen, meditieren, in der Jurte verweilen oder eigene Projekte gestalten. Hier entscheidest DU, wie DU DEINE Kraftquellen auftanken willst.
Spezial-Workshops
Freude, Sinnlichkeit und Bewegung bewusst erleben
Meditaionen– Achtsame Rituale, um Wünsche und Intentionen zu setzen
Klangreisen & Feuerschale – Loslassen, sich tragen lassen und innerlich aufladen
Einzelsitzungen
Individuelle Impulse, achtsame Berührung und sanfte Techniken helfen, Blockaden zu lösen, die Selbstwahrnehmung zu stärken und Körper, Herz und Geist in Einklang zu bringen.
Soulfood & Ernährung
Gemeinsames Kochen und Genießen von nährender, bewusster Küche. Inspiration, Rezepte und Rituale, die DICH auch zu Hause begleiten können.
Unsere Teamschwestern
Hatha- und Kundalini-Yoga, Meditationen, Klangreisen, Körperkerzen zur Harmonisierung DEINER Chakren.
Team
Astrid
Yoga, Klang &
Chakren Harmonie
Astrid unterrichtet Hatha- und Kundalini-Yoga, leitet Meditationen und Klangreisen an und setzt Körperkerzen ein, um DEINE Chakren zu harmonisieren. Mit ihrer liebevollen und achtsamen Begleitung unterstützt sie DICH dabei, innere Energieflüsse zu spüren, Blockaden zu lösen und tiefe Balance zu finden.
Silke
Klangschalentherapie,
Ernährung & Kräuterkraft
Silke vereint Klangschalentherapie, gesunde Ernährung und Kräuterwissen. Mit ihren Klängen schafft sie Räume der Entspannung und Heilung. Als leidenschaftliche Köchin und Ernährungsberaterin inspiriert sie zu gesunder, genussvoller Ernährung und zeigt, wie Kräuter unsere Lebensenergie unterstützen können.
Monika
Yoga &
ganzheitliche Begleitung
Monika ist erfahrene Yogalehrerin und begleitet Frauen liebevoll auf ihrem Weg zu mehr Balance und innerer Kraft. Ihre Hatha-Yoga-Praxis verbindet Bewegung, Atmung und Achtsamkeit zu einer harmonischen Einheit. Besonders stimmungsvoll wird jede Einheit durch das Harmonium, das den Raum mit sanften Klängen erfüllt. Zusätzlich bietet Monika Handreflexmassage an, um Körper, Geist und Seele noch tiefer zu entspannen und zu harmonisieren.
Susanne
Heilsames
Singen
Susanne leitet die Gruppe durch heilsames Singen und Chants. Mit ihrer Stimme lädt sie ein, den eigenen Herzraum zu öffnen, Emotionen fließen zu lassen und tiefe innere Harmonie zu erfahren. Sie schafft einen sicheren Raum für Ausdruck, Verbindung und Seelenfreude.
Susanne
Komplementär &
Naturmedizin
Susanne arbeitet in ihrer Praxis ganzheitlich und individuell mit verschiedenen Anwendungen;. Dipl. P-P-Therapie (Beckenausrichtung),FRM, Ernährung, Darmgesundheit, Dipl.Bachblütenberaterin.... Körperschmerz - Herzschmerz - Seelenschmerz Durch das Lösen von Blockaden im Iliosakralgelenk kann sich das Becken ausbalancieren, den gesamten Körper wieder ins Gleichgewicht bringen und ein ausgeglichenes Körperbewusstsein entwickeln. „Susanne begleitet dich dabei, wieder in deine innere Einheit zu finden – in das harmonische Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Sie unterstützt dich, dieses bewusst wahrzunehmen, um mehr Leichtigkeit, Freude und Lebendigkeit in deinem Leben zu verwirklichen" www.susanne-hefele.com
Verena
TCM &
Körperharmonisierung
Verena arbeitet mit Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM), Tuina, Schröpfen, Akupunktur sowie der URSA-Methode zur Körperharmonisierung. Mit Chi-Gong und achtsamer Körperarbeit unterstützt sie die Teilnehmerinnen dabei, Energieflüsse auszugleichen, Spannungen zu lösen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ihre Arbeit schenkt tiefes Wohlbefinden, Vitalität und innere Balance.
Gabriela
Transzendente Vergebung &
Energiemedizin
Gabriela wirkt als Weisheitslehrerin und Seminarleiterin mit einem feinen Gespür für ganzheitliche Entwicklung. Neben ihrer Arbeit an Bewusstseins- und Vergebungsprozessen um emotionale und energetische Blockaden zu erkunden und zu lösen, lehrt sie Heil- und Transformationspendeln und hilft bei der Energetisierung von Rücken und Wirbelsäule.
Mehr über Gabriela unter: www.gabrielakranauer.com
Sylvia
Kulinarik &
Seelenküche
Sylvia kreiert aus regionalen Zutaten köstliche vegetarische Gerichte, die Körper und Seele nähren. Mit Leidenschaft und Herz sorgt sie dafür, dass jede Mahlzeit ein Moment der Freude und Lebenskraft wird.
Küchenfeen
Kulinarik &
Seelenküche
Unsere Küchenfeen Leonie und Sophia ergänzen das Küchenteam um weitere helfende Hände.
Was DU mit nach Hause nimmst
Erinnerungen, die DEIN Herz berühren
KÖRPERLICH
fühlst DU DICH energetisch und zentriert. Leichtigkeit, Freude und Kraft
MENTAL
herrscht Klarheit statt Zweifel, Selbstliebe, die im Alltag trägt
EMOTIONAL
bist DU im Einklang mit DEINER Intuition Achtsamkeit und innere Ruhe
SPIRITUELL
spürst DU eine tiefe Verbindung zu DEINER inneren Führung
FACHLICH
nutzt DU DEINE Gaben mit Leichtigkeit
und
SOZIAL
entsteht eine Verbundenheit mit DIR und anderen Frauen